Ezért fontos a minőségi alvás - vasarnap.hu
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Alvás – MOTE
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
Index - Belföld - A Magyar Alvás Szövetség is megszólalt az óraátállítással kapcsolatban
Látványos táblázat az alvásigényről
Rövid alvás, hosszú alvás - Somnocenter
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
Alvási rutin a sulihoz igazítva
Segíts a kamaszodnak, hogy jobban aludjon - Gyerekszoba
Génmutáció az oka, hogy van, akinek 6 óránál kevesebb alvás is elég
Aludj jobban – alvással kapcsolatos mítoszok és tények | JYSK
Hány óra alvás az ideális? - Gyerekszoba
Mennyi alvásra van szüksége egy felnőttnek? - kalkulátor
Komoly kárt okozol a szervezetednek, ha többet alszol, mint 8 óra | Mindmegette.hu
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
Van, akinek hat óra alvás is elég: érdekes génmutáció áll a háttérben - Életmód | Femina
Mennyi is az annyi? Elég lesz 7 óra alvás a jóllétünkért? | Pécsimami
Mennyi alvásra van szükségünk? | Házipatika
Szépítő alvás - Ambrózia blog
